keep跑步計步器軟件

keep跑步計步器app是一款集跑步、健身、計步、瑜伽于一體的獨特軟件，旨在為用戶提供一個輕松實現(xiàn)健康生活的平臺。應(yīng)用內(nèi)擁有海量的跑步、健身、瑜伽教程，用戶可以從中獲取專業(yè)教練的指導(dǎo)，使運動更加科學(xué)、安全。此外，獨特的計步功能能夠精確記錄用戶的運動步數(shù)，幫助他們輕松掌握自己的運動進度。無論用戶是健身新手還是專業(yè)運動員，這款應(yīng)用都能提供必要的支持和幫助。用戶可以通過這款應(yīng)用，加入到一場健康生活的挑戰(zhàn)中，享受身心健康的果實。

keep跑步計步器app特色

1、量身定做，各種健身訓(xùn)練供你選擇

最廣泛的健身場景適用于不同人群、各種器械和階段健身目標的組合。

2、真人同步訓(xùn)練記錄

全程語音監(jiān)控，自動同步進度，真正好的體驗是你永遠不需要背動作，記組數(shù)。

3、準確的跑步記錄使你的跑步更系統(tǒng)

精確的跑步路線記錄，跑步前熱身和跑步后拉伸，Keep提供更加完善和專業(yè)的跑步指導(dǎo)。

4、分享健身成果，共同進步

每天拍照記錄變化，分享朋友互相鼓勵，在Keep，健身不再是孤獨的堅持。

keep跑步計步器app教程

如何查看keep跑步健身計步瑜伽app的體檢報告?

1、首先，我們點擊Keep主頁底部的[我的]，進入[我的]頁面。

2、然后，我們點擊[我的]頁面左上角的頭像，進入[個人中心]

3、最后，我們只需在【個人中心】選擇【體檢】，點擊【體檢報告】下方的【體檢列表】即可。

keep在哪里看運動數(shù)據(jù)?

1、第一步是打開我們的手機，點擊keep，進入keep我的界面，點擊總運動。

2、第三步進入運動數(shù)據(jù)后，點擊歷史記錄，進入后，可以看到每天的運動數(shù)據(jù)，點擊進去，可以看到運動細節(jié)，根據(jù)需要查看。

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keep跑步計步器app亮點

1、制定計劃：根據(jù)用戶場景、健身目的、設(shè)備安排各種訓(xùn)練計劃，4分鐘內(nèi)完成一次健身訓(xùn)練

2、標準視頻:所有動作都配有視頻，標準的動作演示和準確的語言描述可以讓你快速入門

3、權(quán)威科學(xué)：權(quán)威健身專家控制內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的健身計劃

更新日志

v7.63.0版本

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