小米運動健康app

　　小米運動健康app是小米專門為運動員制作的輔助軟件。用戶可以通過手機綁定設備和一系列智能設備，非常方便地觀察自己的運動數據。此外，該軟件還有數十種專業的運動模式，可以全面記錄用戶的健康數據，使用戶對自己的價值非常全面，便于相應的調整。

　　不僅如此，小米運動健康應用程序還具有小習慣打卡功能。用戶可以根據需要設置自己的習慣，然后堅持打卡養成良好的習慣。它非常實用和有趣。來試試你最喜歡的朋友吧!!!

小米運動健康app軟件特色

　　1、【專業運動模式十余種，記錄準確】

　　跑步、騎行、登山、越野等 準確記錄17種運動模式的數據，打開App查看每次運動的完整數據。每天、每周、每月的運動一目了然。

　　2、【多場景全天候健康管理】

　　全天監測和風險預警心率、血氧、睡眠、壓力、能量等重要健康指標。體重、血壓、女性健康、醫療急救卡等健康數據支持手動記錄和數據管理。

　　3、【夜間睡眠監測，專業分析】

　　通過深入分析深睡、淺睡、快速眼動等睡眠狀態，記錄每晚睡眠信息，生成睡眠心率、血氧、呼吸質量、翻身等睡眠身體數據，

　　4、【健身課程內容，減脂增肌不迷茫】

　　APP支持豐富的徒手健身和器械健身課程，幫助您糾正動作，科學努力，在家有效鍛煉，跑步，瑜伽，核心訓練各種豐富的課程，幫助您養成良好的鍛煉習慣。

小米運動健康app使用教程

　　如何綁定小米運動健康app的設備?

　　1、首先進入小米運動健康app的最新版本，點擊上面的加號

　　2、點擊添加新設備

　　3、點擊下面按型號添加

　　4、最后，找到自己的設備添加

　　如何記錄小米運動健康app的心率?

　　1、點擊心率進入主頁

　　2.、點擊右上角

　　3、手動添加選擇

　　4、最后，根據實際情況進行記錄

小米運動健康app軟件亮點

　　1、運動記錄:24小時不間斷計步，省電智能。軌跡、心率、步頻、配速一目了然。

　　2、智能配件：傻瓜式智能健康配件數據訪問。綁定一次，每次測量的數據將自動返回到手機，并在通知欄中看到。

　　3、健康數據：用數據和圖表閱讀你的健康。目前，它可以支持血糖、血壓、體重、運動、睡眠等健康指標的收集和顯示。

　　4、跑步計劃：支持5公里至全馬在線訓練計劃，循序漸進的科學跑步指導。

　　5、開放聚合：接入國內外知名品牌的健康配件。接入在線醫生、注冊等健康服務。

更新日志

　　v3.23.3版本

　　優化系統性能，體驗更順暢。