你是否也在尋找一種能夠提升自我、釋放壓力、增強(qiáng)身心健康的方法?那么，More冥想APP將為你打開一扇全新的門。它的創(chuàng)始人詹唐寧老師，花費(fèi)了六年時(shí)間，深入訪遍名師，向多位冥想功底超過(guò)50年的老師請(qǐng)教，積累了豐富的實(shí)修經(jīng)驗(yàn)。在她的引領(lǐng)下，More冥想APP聚合了老師多年的實(shí)修功底和精品打磨，將當(dāng)代東西方各大冥想的實(shí)用方法進(jìn)行了整合與創(chuàng)新。

詹唐寧老師的故事，就是一部修行者的探索之旅。她用行動(dòng)證明了，真正的修行并非一蹴而就，而是需要時(shí)間和耐心的積累。她用六年時(shí)間，走過(guò)了許多人一生都無(wú)法走完的路，只為將這份寶貴的經(jīng)驗(yàn)分享給每一個(gè)尋找內(nèi)心平靜的人。現(xiàn)在，讓我們一起跟隨詹唐寧老師的腳步，在More冥想APP的世界里，探索更多，成長(zhǎng)更多。趕快下載，讓我們一起在靜謐的冥想世界里，感受那份寧?kù)o與和諧吧!

more冥想app特色

1. 多種冥想方式：APP提供了多種冥想方式，如呼吸冥想、身體掃描、正念冥想等，以滿足不同用戶的需求。

2. 實(shí)時(shí)反饋：APP會(huì)根據(jù)用戶的冥想進(jìn)度和表現(xiàn)提供實(shí)時(shí)反饋，幫助用戶更好地掌握冥想技巧。

3. 智能調(diào)整：APP會(huì)根據(jù)用戶的身體狀況和冥想需求，智能調(diào)整冥想難度和時(shí)長(zhǎng)，確保用戶能夠獲得最佳的冥想體驗(yàn)。

4. 音頻引導(dǎo)：APP提供了多種不同的冥想音頻引導(dǎo)，包括專業(yè)冥想師的講解和音樂(lè)，幫助用戶更好地放松身心。

5. 記錄與分享：用戶可以在APP上記錄自己的冥想進(jìn)度和感受，并與他人分享，共同成長(zhǎng)。

6. 定制化服務(wù)：用戶可以根據(jù)自己的需求，定制冥想計(jì)劃和目標(biāo)，APP會(huì)根據(jù)用戶的需求提供個(gè)性化的服務(wù)。

more冥想app功能

【助眠減壓】

幫助睡眠引導(dǎo)深度放松，釋放焦慮壓力，及時(shí)清理身體積累的負(fù)面情緒，做好減法，更好地做加法。

【充電賦能】

高效調(diào)頻，喚醒身體細(xì)胞，增強(qiáng)正能量，賦能美好新的一天。

【自然呼吸】

山川大河，日月星空，結(jié)合自然的力量，幫助你穿梭自然，合二為一，讓清澈的生命力融入你的心中。

【感知提升】

帶著意識(shí)的想法，加載智慧。感知生活，行禪，賞花，呼吸，品茶，一呼一吸，現(xiàn)在就舒服了。

【正念生活】

如果生活是一首詩(shī)，如何讓生活充滿詩(shī)意和畫意，那就是陪你帶著意識(shí)走進(jìn)日常生活，吃一頓好飯，下次做飯，做家務(wù)，這是你的修心之地。

【音樂(lè)療愈】

走進(jìn)高頻音樂(lè)，放下內(nèi)心的焦慮，重拾安寧。

【正念職場(chǎng)】

在你開始的每一次演講之前，在你準(zhǔn)備簽署訂單之前，當(dāng)你急需創(chuàng)建靈感時(shí)，你可以有一個(gè)引導(dǎo)音頻，幫助你更好地調(diào)整頻率，發(fā)揮更好的狀態(tài)。

【高效學(xué)習(xí)】

幫助孩子高效學(xué)習(xí)，完成作業(yè)，賦能考試。

more冥想app亮點(diǎn)

1、有效方便的學(xué)習(xí)體驗(yàn)

每一個(gè)著名教師的年度課程都將同步在線高清和流暢的直播。如果你注冊(cè)后不能來(lái)，你可以立即在線觀看課程，視頻組也會(huì)同時(shí)錄制內(nèi)容，讓你無(wú)限回顧，永久免費(fèi)學(xué)習(xí)，隨時(shí)隨地傾聽智慧成長(zhǎng)，你可以隨時(shí)隨地找到生活的答案。

2、大量精彩專欄

為了方便用戶深入學(xué)習(xí)，墨爾大學(xué)準(zhǔn)備了高質(zhì)量的導(dǎo)師深度專欄課程，并將根據(jù)每個(gè)人的學(xué)習(xí)興趣提供個(gè)性化的內(nèi)容搜索。

3、與導(dǎo)師大V密切接觸

直播版聊天、課后小組聊天、線下聊天、導(dǎo)師問(wèn)題、大V互動(dòng)等，任何問(wèn)題和困惑都可以留言24小時(shí)，由小助手統(tǒng)一匯總給每位導(dǎo)師，定期在線回答問(wèn)題，與您的心密切互動(dòng)。墨爾大學(xué)應(yīng)用程序，你手機(jī)上最強(qiáng)大的樹洞智庫(kù)。

4、全球名師精品智慧課程

墨爾大學(xué)每年都會(huì)邀請(qǐng)26位頂尖的成長(zhǎng)導(dǎo)師，圍繞國(guó)學(xué)冥想、人才熱情、和諧關(guān)系、夢(mèng)想創(chuàng)造等12個(gè)內(nèi)外平衡成長(zhǎng)主題，帶來(lái)最令人震驚的26個(gè)年度課程，以及季度主題論壇和大咖啡聚集的課程。

more冥想app優(yōu)勢(shì)

1、所有提供的功能都是免費(fèi)的，您可以放心在線使用。

2、在平臺(tái)上盡情放空自己，任何壓力都能迅速緩解。

3、使用軟件可以及時(shí)調(diào)節(jié)你的情緒，幫助你更好地控制你的情緒。

4、為失眠癥狀的用戶提供各種幫助睡眠的方法，專門為睡眠困難的用戶創(chuàng)造神器。

5、為不同程度的失眠用戶提供多種不同的助眠方法。讓你輕松入睡。

6、助眠引導(dǎo)可以讓你深度放松，徹底釋放焦慮和壓力，及時(shí)清理負(fù)面情緒。

7、你可以在平臺(tái)上聽到各種悅耳的聲音，無(wú)論是自然風(fēng)水還是其他，都能讓你瞬間平靜下來(lái)。

更新日志

v3.07.0版本

已知的修復(fù)問(wèn)題